目を使う趣味が多いわたしの、眼精疲労対策はコレ♪

ブルーベリー

手芸や大人の塗り絵など、趣味で細かい作業をすることが多いのですが、最近、目がしょぼしょぼするので困っていました。

作業をしている間は集中しているので、目の疲れを感じつつも続行、
ひととおり、作業が終わると「うわー、目がいたい、疲れた……」と感じてしまいます。

もともと視力があまりよいほうではないのですが、ここ最近になって「視界のぼんやり感」が助長されてきました。

近くのものを見ているときはまだ良いのですが、
遠くに目を運ぶと、ぼや~っとして見えにくいんです。

このままではいけないと、ネットの口コミで評判だった眼精疲労用のサプリメント「めなり」購入。毎日の昼食後に欠かさず飲むようにしています。

以前、別のブルーベリーサプリを飲んでいたこともあったのですが、イマイチ効果が実感できず。

めなりも、最初はまったく期待せずに飲んだのですが、飲み始めて1週間くらいで目の疲れがふわっと軽減されてきたように感じました。

手芸や大人の塗り絵は、これからも続けていきたかったので、これでひとまず安心♪

あわせて、ホットアイマスクや目のマッサージなども取り入れて、日々過ごしています。

将来的な視力の低下予防のためにも、これからも目の健康には気をつけて過ごしたいと思います。

男性のみなさん!毎朝の髭の手入れが楽になるかも?!

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梅雨が明けた(まだ正式に発表されてませんがなんとなく)と思ったら、止まっていても汗がしたたり落ちる暑さ‥
さすがにクーラーなしでは過ごせなくなり、我が家もおとといからとうとうクーラー解禁です!
最近のクーラーって、自動で人を感知するんですね。
ちょっと前にCMでやってたけど。
人が快適にすごせるように企業の方も色々と考えてくださってるんですね!
感謝感謝。
が、何だかその努力を無にしてしまうような光景が男性の髭!
綺麗にととのってたら許せるんだけど、申訳けないけど、あのはえかけの状態。
数本が2~3mm伸びてる状態ってのがも~特に許せない!
(私、気が小さいのかも(汗))
ついついまゆげの手入れとごっちゃにして、ピンセットで引っこ抜いてしまおうかと思うけど‥いや、絶対痛い痛い‥
でも男の人曰く、ほんの2~3日手入れを怠っただけで、すぐに伸びてきちゃうらしいから、ということは、いつもスベスベの綺麗な肌の男性って相当手入れしてるんだろうな‥
毎朝毎朝?考えるだけで脱帽です。
でも、本当にみんな毎朝ちゃんと手入れしてるの?って思ったら、髭の脱毛が短時間で済むゴリラ脱毛たるものがあるんですね?!
ちょっとびっくり!
男性のみなさん、少しでも快適に生活するために要チェックかも。

脇汗の臭いがきつくてすごく困っているなら

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季節を問わず脇汗の臭いに悩みます。

冬はこもってしまう臭いがもちろん嫌ですし、夏は半袖などの短いものをきるので、周りの反応が気になってしまいます。
もともとほとんど汗をかかないのですが、脇汗だけは例外で…とても恥ずかしいです。

他人の汗の臭いにも私自身が敏感なので、横を通るだけで不快になってしまいます。
それなので、自分の脇汗の臭いにも周りの人たちが不快に思っているのかもと心配になってしまいます。

夏は汗をできるだけかかないようにとはしていますが…。
ベタベタしてきた時には拭いたりすることで、清潔にするようにはしています。

また、臭いだけではなくて、脇汗が服に染みるのも恥ずかしいので、パッドなども気にしています。
今はネット上でいろんなわきが対策商品があるようなので、一度試して見ようかと思っています。
幸い、使ってみてダメだったら返金保証というものがあって、全額返金してくれるらしいので、私にとっては安心です。
ただ、使っていることが他の人にバレたら恥ずかしいな!という思いもあります。
でも、臭いがしている方が恥ずかしいですよね。
今更~という感じですね。